Почему во втором триместре хочется спать. Повышенная сонливость во время беременности – норма или патология? Ощущение изменения женской груди

Будет ли секс чувствовать себя другим во время беременности?

Могут быть некоторые обстоятельства, когда вам рекомендуется избегать проникающего секса. Во время беременности некоторые женщины могут чувствовать себя более чувствительными из-за повышенного уровня циркуляции в организме, а также увеличения притока крови к их груди и половым органам. Некоторые женщины испытывают свой первый оргазм или даже множественные оргазмы во время беременности. Это может быть из-за дополнительного кровотока или из-за того, что вы пытаетесь использовать разные методы и получаете более непосредственную стимуляцию клитора.

Вы также заметите увеличение и гормональные изменения могут дать этим выделениям более сильный запах и вкус. Важно сохранять чувство единства через беременность, но если вы не чувствуете, что занимаетесь сексом, тогда вам это не нужно. Когда вы беременны, секс не может быть на переднем крае вашего разума.

Помните, что проникающий секс не единственный способ выразить, как вы себя чувствуете, и создать это чувство единения. Вы можете исследовать оральный секс и поговорить со своим партнером о том, чего вы хотите. Для вашего партнера может быть трудно понять, насколько могут повлиять ваши чувства по поводу пола. Если вы уходите от секса, попробуйте сделать время, чтобы просто быть вместе, например.

Как насчет чувств моего партнера относительно секса во время беременности?

Расслабляясь на диване вместе, прогулка в парке, обниматься в постели, разговаривать по еде или принимать ванну вместе. Как только ребенок придет, у вас будет меньше «пары времени», поэтому сделайте большую часть этого сейчас. Некоторые мужчины могут узнать много о беременности, прочитав об этом, прежде чем ребенок родится, а другие не могут и, следовательно, не могут полностью понять, чего ожидать. Это может помочь вам обоим, если вы можете говорить о том, как ваши чувства по поводу пола могут измениться во время беременности, и тот факт, что это нормально.

Иногда вы просто хотите обниматься. Чтобы помочь вашему партнеру, вы также можете объяснить, что гормональные и физические изменения могут временно удерживать любовь. Убедите его, что дело не в том, что он выполнил свою роль и сделал вас беременной. Попытайтесь поговорить о любых связанных с этим беспокойствах, таких как справиться с родительством или с медицинскими или финансовыми проблемами.

Конечно, мужские чувства и желания тоже будут меняться. Увидев вас как «мать», вы можете заставить своего партнера считать вас «мучительным», а не «сексуальным». Или он может обнаружить, что ваш развивающий орган тревожит. Для других мужчин желание углубляется, и женская красота вашего беременного тела может заставить его хотеть вас еще больше. Главное - поговорить друг с другом о том, как вы себя чувствуете.

Вы можете обнаружить, что это подходящее время для вашего партнера, чтобы обсудить с вами любые проблемы, которые он может иметь о родах, и о вашем. Некоторые мужчины могут беспокоиться о том, что после родов врожденного полового члена снова начинают проникать в половые органы, они шокированы тем, насколько влагалище растягивается во время рождения, чтобы приспособить ребенка, или не подготовлено к виду крови или слизи. Совместное общение теперь может дать вам обоим возможность рассказать о любых проблемах или заботах, которые могут возникнуть у вас.

Если по какой-либо причине вам советуют не иметь проникающего секса, вы не должны использовать вибратор при беременности для проникновения. Но в противном случае вибратор в порядке. Все секс-игрушки поставляются с инструкциями по использованию, и важно прочитать и следовать инструкциям.

Есть ли время, когда мы должны избегать проникающего секса во время беременности?

Хотя проникающий секс во время беременности в целом безопасен, бывают случаи, когда вам может быть рекомендовано избежать этого. Если у вас были выкидыши раньше или кровотечение во время этой беременности, поговорите со своей акушеркой или врачом, который может предложить вам воздерживаться от секса, в зависимости от количества и времени предыдущих выкидышей. Однако помните, что ранний выкидыш очень распространен и неизбежен, обычно из-за беременности, которая не развивается нормально, и нет никаких доказательств того, что это вызвано сексом. Скажите вашей акушерке или врачу, если у вас есть признаки инфекции - такие как зуд, необычный или вонючий разряд, или если есть боль, когда вы занимаетесь сексом. Цервикальная дисфункция или слабость могут вызывать выкидыш или преждевременный роды после третьего месяца беременности, поэтому вам может быть рекомендовано избегать секса, если вы испытали это при предыдущей беременности. Если вы ожидаете близнецов или раньше имели недоношенного ребенка, некоторые консультанты могут посоветовать избегать полового контакта на поздних сроках беременности, если он начнет рожать. Если на любом этапе вы думаете, что ваши воды могут сломаться, обратитесь к вашей акушерке, чтобы оценить ситуацию. Чтобы снизить риск заражения, избегайте полового акта и немедленно обратитесь за советом, если вы считаете, что у вас может быть инфекция. Если вы беспокоитесь о чем-либо, всегда говорите со своей акушеркой.

Инфекции, передающиеся половым путем

Если вы считаете, что у вас может быть инфекция, передаваемая половым путем, поговорите с вашим врачом о тестировании, так как многие тесты предлагаются на дородовых встречах. Или, если вы предпочитаете, вы можете самостоятельно обратиться в клинику мочеполовой медицины.

Если инфекция известна, соответствующее лечение может уменьшить вероятность того, что ваш ребенок пострадал. Мы также предлагаем, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком. Количество сна, которое вы получаете во время беременности, влияет не только на вас и вашего ребенка, но также может повлиять на ваш труд и доставку. Недостаток сна во время беременности был связан с рядом осложнений, включая преэклампсию. Настало время серьезно спать.

Когда вы забеременеете, один из первых симптомов, которые вы можете заметить, в подавляющем большинстве устал, даже измучен. Сон будет непреодолимым для вас. Вероятно, вы можете обвинить в этом свои гормоны, особенно дополнительный прогестерон, который приходит с беременностью. Вначале беременность также снижает ваше кровяное давление и уровень сахара в крови, что может заставить вас чувствовать усталость.

Вскоре после первого триместра ваша энергия должна вернуться. Затем, когда-нибудь в третьем триместре, вы снова почувствуете усталость. Некоторое из этого чувства можно обвинить в явном физическом истощении, которое происходит от роста ребенка и стресса, который он оказывает на ваше тело. В основном, однако, ваша усталость в это время находится в прямой зависимости от вашей неспособности хорошо выспаться.

Даже если у вас никогда не было проблем со сном раньше, вы можете найти это намного сложнее, пока вы беременны. Сон никогда не должен рассматриваться как роскошь. Это необходимость - особенно когда вы беременны. Фактически, беременные женщины нуждаются в нескольких часах сна каждую ночь или должны дополнять ночной сон днем ​​во время сна, согласно данным Национального института здоровья.

Для многих беременных женщин, однако, от 8 до 10 часов сна каждую ночь становится все труднее, чем дальше, так как они находятся на их беременности. На этом этапе существует множество физических и эмоциональных препятствий для сна. Беспокойство о том, чтобы быть мамой или о том, чтобы добавить к своей семье, может не дать вам проснуться. Страх перед неизвестным или о доставке может вызвать бессонницу. Кроме того, каждые два часа приходится вставать в ванную. Это также может быть трудно найти удобную позицию в постели, особенно если вы бывший спящий живот.

Если какое-либо из следующих упражнений не спать ночью, попробуйте эти стратегии для хорошего сна. В какой-то момент беременности большинство беременных женщин страдают от изжоги, которая представляет собой форму несварения, которая похожа на жжение в груди и горле. может разбудить вас посреди ночи и погубить хороший сон. Минимизируйте шанс для этого, избегая острой пищи. Кроме того, вырезать богатые продукты на ужин.

Солдат спит – служба идет

Эта информация дает общий обзор и может не относиться ко всем. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, относится ли эта информация к вам и получить дополнительную информацию по этому вопросу. Почти все беременные женщины в какой-то момент спят. И это не удивительно, учитывая, что когда вы беременны, тошнота, изжога и постоянная потребность мочиться часто приходят с территорией.

Читайте дальше, чтобы узнать, какие типы сна и проблемы вы можете ожидать в течение первого триместра. Не забывайте посещать наши нарушения сна и преодолевая стратегию, чтобы больше советов по поводу сна. В начале вашей беременности вы начнете чувствовать себя очень сонным днем. Высокий уровень прогестерона приводит к этой внезапной жажде сон. Прогестерон - это гормон, который помогает регулировать репродуктивный цикл женщины.

Возможно, вас также заинтересует

Поток этого гормона может стать нормальным днем ​​работы, как налогом, так как работает марафон. Вы можете чувствовать себя настолько измотанным, что думаете, что заболели гриппом. Как ни странно, прогестерон может нарушить ваш сон ночью, что приводит к еще большей усталости в течение дня. Все, что вы можете сделать, это как можно больше отдыхать и быстро схватить кошачью мячу.

У вас проблемы с удобством

Ваши новые нежные груди могут затруднить поиск удобной спальной позиции, особенно если вы привыкли спать на животе. Первый триместр - идеальное время, чтобы начать тренироваться, чтобы спать с левой стороны. Эта позиция улучшает поток крови и питательных веществ для вашего плода и матки и помогает организму избавиться от отходов и жидкостей.

У вас есть постоянная потребность мочиться

Ваша растущая матка оказывает давление на ваш мочевой пузырь и посылает вам взбираться по ванной комнате чаще, чем вы считали возможным. Если вы устали от перетасовки в ванной комнате, выпейте много жидкости в течение дня, но вырежьте днем ​​и вечером.