Как пробудить сексуальную энергию Шакти? Источник жизненной силы: как пробудить внутреннюю энергию

Ваша жизнь может казаться вам довольно неплохой, однако при этом вы, как и многие женщины, вполне возможно, потеряли связь со своей женской энергией. Хотите ощутить вкус настоящей жизни? Хотите вернуть себе женственность? Тогда вам пригодятся эти простые советы. Женская энергия - это то, что есть внутри каждой женщины, но при этом она может спокойно дремать и не показываться наружу. Хотите ее пробудить? Хотите обрести невероятную женственность? Тогда вам придется немного поработать над собой. К сожалению, женская энергия зачастую в западном обществе считается менее важной среди двух главных энергий. На самом деле, среди них нет главной, ведь мужская и женская энергии являются половинами единого целого. Они дополняют друг друга и создают баланс. Если присутствует несбалансированная энергия, мужская или женская, то это может вылиться в серьезные проблемы, потому что баланс на самом деле крайне важен. Как же выпустить наружу женскую энергию? Как постоянно восполнять ее запас?

Двигайтесь

Женская энергия - это энергия движения. Океаны, ураганы и другие погодные явления - все являются метафорами для нее, так как они всегда находятся в движении, постоянно меняются. Если вы застряли в своем офисе и не вели особо подвижный образ жизни в последнее время, пришло время привести ваше тело в движение. Это может быть что угодно - прогулка в парке, растяжка на занятиях йогой или даже танцы в нижнем белье в вашей спальне под любимую музыку. В любом случае ваша женская энергия активируется вместе с движением.

Снимите джинсы

Так как женская энергия является чистым движением, она не любит быть закрытой или ограниченной. Женщинам не нравятся, когда им говорят, что делать или как себя чувствовать, точно так же, как ураган ни за что не захочет быть укрощенным. Джинсы и штаны имеют склонность к ограничениям. Пришло время устроить своеобразный «детокс» и носить только юбки и платья хотя бы в течение месяца. Посмотрите, как вы будете себя чувствовать. Кажется ли вам, что так легче плыть по жизни? Чувствуете ли вы себя менее ограниченной и более женственной? Мягкая, струящаяся ткань является отображением движущейся женской энергии.

Выделите женское время

Время, сознательно проведенное вместе с другими женщинами, может серьезно перезарядить вашу женскую энергию. Когда вы находитесь в одной компании исключительно с людьми вашего пола, происходит нечто невероятное. Вам гораздо проще сбросить маски и быть тем, кем вы являетесь на самом деле.

Получайте больше оргазмов

Если мужчины быстро теряют свою мужскую энергию, если слишком часто эякулируют, то женщины, наоборот, получают тем большую пользу, чем больше они испытывают оргазмов. Каждый человек может увидеть, что происходит с девушками и женщинами, которые часто и на постоянной основе испытывают оргазмы - они становятся более креативными, лучше чувствуют эмоциональные связи, у них лучше работает интуиция, и это лишь некоторые из улучшений - полный их список безграничен.

Поставьте получение в приоритет

Мужская энергия - это проникающая мощь. Женская энергия - это энергия, направленная на получение, на открытие. Когда вы получаете любовь, внимание, силы, ваш внутренний энергетический колодец заполняется. И речь здесь идет не только о сексе (хотя он также играет важную роль). Вы можете получать с помощью массажа, педикюра или даже обеда, приготовленного кем-то еще. В случае с массажем, например, вы спокойно дышите и расслабляетесь, что позволяет рукам массажиста проникать сквозь слой вашего стресса, что крайне позитивно влияет на вашу женскую энергию. Так что доставайте ваш календарь и запланируйте для себя несколько сессий получения.

Воссоединяйтесь

Женщины формируют связи в основном с помощью вербальной коммуникации, в то время как мужчины предпочитают прикосновения. Ни для кого не секрет, что женщины, когда достигают полового созревания, начинают гораздо больше заботиться о том, чтобы стать эффективными и свободными вербальными коммуникаторами с их сверстниками. Таким образом, женская энергия в вас пополняется за счет расширенных контактов с близкими людьми - с мамой, папой, братьями и сестрами, близкими друзьями и так далее. Так что выключите телевизор, позвоните кому-нибудь, с кем давно не общались, и поделитесь событиями, которые происходят в ваших жизнях. Не ставьте перед собой никаких целей - просто расскажите, что происходило с вами, и выслушайте, что происходило с ними.

Балуйте себя

Мужчины чаще всего могут теряться в мыслях, в то время как женщины - в чувствах. Так что если вы хотите пополнить женскую энергию, вам нужно побаловать свои чувства. Чтобы побаловать чувство вкуса съешьте плитку шоколада, выпейте красного вина или угостите себя любой другой любимой едой. Чтобы побаловать осязание, отправьтесь на шопинг и трогайте все мягкие и приятные ткани различных предметов одежды. Выберите то место, где вы сможете побаловать как можно больше своих чувств - и отправляйтесь туда. Покиньте свою голову и полностью обратитесь к своему телу, осознанно обращаясь к каждому из пяти своих чувств.

Создавайте

Мужская энергия является деструктивной, в то время как женская энергия креативна. Чтобы привнести в свою жизнь что-то яркое, вы можете начать рисовать, писать стихи, сочинять тексты песен, готовить вкусные блюда для себя и для других и так далее. И нет никакой необходимости в том, чтобы ваше стихотворение, ваше блюдо или ваша песня были хорошими - они просто должны быть созданы вами. Забудьте об ожиданиях и просто создавайте ради самого процесса создания.

Каждый день заботы и проблемы наваливаются на нас и практически полностью заполняют нашу жизнь. В итоге мы теряем много энергии и редко занимаемся ее восстановлением и пополнением. Это приводит к уменьшению получения радости от жизни, а на любовь просто вообще не остается времени. Вечером хочется добраться до кровати, положить голову на подушку и забыться во сне. Какая уж тут любовь и радость.

И так каждый день..Жизнь проходит в постоянных решениях проблем, а счастье и радость оставляется «на потом». Но при этом многие женщины жалуются на то, что мужчины перестали обращать на них внимание, как будто на них надета шапка-невидимка и жизнь их превратилась в серое, унылое существование.

А дело все в недостатке женской энергии, на которую мужчины и реагируют. Наверняка вы замечали, что бывают периоды, когда мужчины совершенно не замечают вас, но стоит вам влюбиться, как они сразу же начинают виться вокруг вас. Это объясняется тем, что ваш уровень повышается и ваше поле заполняется любовными и эротическими зарядами. Окружающие вас люди это чувствуют и не могут пройти мимо вас, так как ваше поле притягивает их.

Когда вы влюблены, вы ощущаете в себе позитивную энергию. Жизнь преображается и начинает играть яркими красками, на сердце тепло и радостно, стрессы и депрессии проходят мимо. Но, ждать когда вас посетит любовь можно долго, поэтому надо пробудить в себе эту прекрасную энергию самостоятельно.

Женская энергия: как пробудить ее…

Шаг первый. Восстановление связи с собой.

Современные люди, как правило, редко дотрагиваются друг до друга. Мы стараемся как можно реже дотрагиваться до других людей, и не терпим чужих прикосновений. В итоге тактильные ощущения замирают в нас, и мы просто перестаем получать от них удовольствие, а наше тело начинает болеть, стареть и приносить только негативные эмоции. Важно наладить чувственные отношения с собой и научиться получать радость от тактильных ощущений. Как это сделать? Есть специальные упражнения:

Это интересно:

Прикосновение. Возьмите перышко или живой цветок и легонько погладьте им тело. Расслабьтесь и получите удовольствие. Делая нежные вращательные движения, прикасайтесь к телу легко, начиная со щеки, переходя на шею и грудь и спускаясь ниже. В скором времени вы почувствуете, как энергия пробудилась в вас и потекла по телу.

Вкус. Разложите на тарелке несколько видов натуральных продуктов (специи, фрукты, мед, варенье, и так далее). Завяжите себе глаза и начинайте пробовать один продукт за другим, следя за своими ощущениями. Ощутите, как они изменяются, причем не только во рту, но и во всем теле.

Запах. Приобретите арома-масла, запахи которых вам нравятся. Смочите в них ватки и с закрытыми глазами начинайте вдыхать каждый аромат по отдельности. Наблюдайте за ощущениями в теле.

Природа. Наполняться энергией от природы – это правильно и естественно. Понаблюдайте, на что ваше тело реагирует особенно сильно: на дождь, ветер, солнце или радугу. На что вы больше всего любите смотреть? На воду, горы, огонь или небо…Смотрите на это и впитывайте в себя энергию.

Поупражняйтесь, понаблюдайте. Вскоре вы начнете ощущать невероятное удовольствие от освобождения энергии, которая была в вас задавлена.

Шаг второй. Освобождение от груза прошлого.

Пережив любовное разочарование, женщина часто закрывает душу и решает, что больше она никого и никогда любить не будет. Она подавляет в себе эмоции и не позволяет себе чувствовать. Особенно тяжек груз от «невыплаканных» обид. Это когда мужчина обидел ее, но она сказала себе: «Я сильная, мне совсем не больно», подавив в себе эмоции. Но проблема в том, что эти подавленные эмоции будут периодически всплывать из вашего подсознательного и существенно портить вам жизнь.

Во-первых, надо позволять себе проживать те или иные эмоции, не застревая в них.

Во-вторых, надо выплакаться и выговориться. Можно сходить в церковь к батюшке, можно пообщаться с близким и сочувствующим человеком или сходить на прием к психологу. В крайнем случае, можно выговориться и выплакаться самостоятельно, проговорив все это вслух или написать о своих переживаниях в дневник. Важно «выпустить пар», облегчить душу и не подавлять все эти эмоции, обманывая себя.

В-третьих, надо психологически и энергетически оторваться от обидевшего вас человека. Для этого надо представить, что между вашими сердцами тянется белая тонкая нить, которой вы крепко связаны со своим обидчиком и любое движение причиняет вам боль. Мысленно возьмите ножницы и перережьте эту нить, сказав: «Я прощаю и отпускаю тебя. И ты прости меня. Ты свободен! Я свободна!».

Шаг третий. Влюбление.

Вам надо влюбиться. В кого? Для начала – в себя..А потом, да хоть в кота). Если ваша женская энергия спит, то это происходит не из-за отсутствия любимого человека, а из-за общего душевного неблагополучия. Не надо лишать себя любви и радости жизни только от того, что на данный момент рядом с вами нет мужчины. Любовь к себе и к жизни творит чудеса, об этом читайте в статье . Помните, что подобное притягивается к подобному, и когда вы посылаете во Вселенную флюиды истинной любви, тепла и добра – она отвечает вам тем же!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Каждый день мы сталкиваемся с проблемами и решаем трудные задачи и заботы. Они заполняют нашу жизнь и времени на занятия любовью остается совсем мало, а порой на это просто не остается сил и желания. Как разбудить в себе эти чувства и зарядиться сексуальной энергией и желанием?

Наверное, многие наблюдали: бывают периоды, когда ты словно носишь шапку-невидимку. Мужчины, наталкиваясь на тебя, извиняются: «Ой, я вас не заметил!» Но стоит появиться в жизни поклоннику, стоит самой влюбиться, как у прохожих сильного пола не только открываются глаза, но и вываливаются из орбит. Психологи объясняют это просто: ваше энергетическое поле заполнилось эротическими зарядами. И окружающие это чувствуют. Когда вы ощущаете в себе эту позитивную энергию , жизнь преображается: возникает непонятно откуда взявшаяся радость, утром вы не клюете носом в метро, пропадают стрессы и депрессии.

Но… ждать милости от природы — когда вас посетит любовь — можно очень долго. Лучше попробовать самой разбудить в себе эту сексуальную энергию .

Принцип N 1. Освободитесь от груза прошлого.

Иногда любовные разочарования настолько глубоко проникают в душу, что женщина закрывается: «Лучше вообще никого не любить, чем потом так страдать». Однако вы не должны позволять душевной травме руководить вами. Вы значительно сильнее, чем тот случай, каким бы неприятным он не был. Особенно сильно нас мучают «невыплаканные» истории. Когда-то мужчина очень обидел вас, но вы сказали себе: «Ничего-ничего, все это пустяки, мне совсем не больно». На языке психологов — вы подавили в себе эмоции, а это значит, они периодически будут всплывать из подсознания и отравлять вам жизнь. Что можно сделать в этом случае? Во многих культурах существует традиция исповеди: надо выговориться и выплакаться перед понимающим и сочувствующим человеком. Но среди нас мало кто ходят в церковь. Чтобы вылечиться самостоятельно, вы можете написать о своих чувствах в дневник или рассказать о них хорошему другу. (Хотя лучше, конечно, обратиться к психологу — это будет быстрее, хотя и дороже).

Выговорившись, произведите такой «магический» обряд. Представьте себе, что от вашего сердца к сердцу человека, который вас обидел, тянется длинная белая нить. Вы крепко связаны с ним, и любое колебание вызывает у вас боль. А теперь мысленно возьмите ножницы и разрежьте эту нить. Повторите несколько раз: «Я свободна! Я разрешаю себе получать удовольствие от секса с другим мужчиной!».

Принцип N 2. Восстановите связь с собой.

В нашей бешеной городской жизни мы, как правило, не терпим чужих прикосновений и стараемся сами как можно меньше дотрагиваться до другого человека. В результате тактильные ощущения в нас замирают, мы разучиваемся получать от них удовольствия. Тело начинает приносить только негативные эмоции: оно болит, толстеет, стареет. Но есть простые упражнения, которые помогут наладить чувственные отношения с собой. Благодаря им развивается долгоиграющее ощущение своей чувственности.

Найдите спокойное место, где вас никто не будет видеть, посидите, отдохните. Расслабьтесь, делая медленные глубокие вдохи. Выдыхая, представляйте, как вас покидают страхи, обиды, стыдливость.

Прикосновение. Возьмите живой цветок или перышко и погладьте им свое тело. Начинайте со щеки, шеи, груди, затем опускайтесь ниже. Делайте нежные вращательные движения. Эротическая энергия просыпается именно от таких легких прикосновений.

Вкус. Возьмите несколько видов натуральных продуктов: например, какие-нибудь фрукты, мед, специи. Разложите их на тарелке. Завяжите себе глаза и пробуйте один продукт за другим. Следите за изменяющимися ощущениями. Причем — не только во рту но и во всем теле.

Запах. Купите ароматические масла, запахи которых вам наиболее приятны. Разложите перед собой смоченные ими ватки и с закрытыми глазами вдыхайте аромат каждой по очереди. Наблюдайте, как на них реагирует ваше тело.

Природа. Энергия передается нам от природы. Подумайте, на какое ее состояние ваше тело реагирует наиболее остро: на мягкое нежное солнце, грозу, ветер, радугу. Смотрите на цветы, лес, пруд, впитывайте в себя настроение природы.

Не прекращайте удивляться этим чудесам. Вы почувствуете невероятное удовольствие от освобождения задавленной в вас энергии.

Принцип N 3. Влюбитесь… хоть в кота.

Если ваша сексуальная энергия спит — это происходит из-за общего душевн
ого неблагополучия, а вовсе не и?
?-за отсутствия любимого человека. Вы вовсе не обязаны обрекать свое сексуальное «я» на забытье только потому, что сейчас ни с кем не встречаетесь. Влюбитесь в жизнь: в поздний цветок на даче, в свой мягкий кашемировый свитерок, в кота, в конце концов, который смотрит в окно, когда вы идете с работы.

Вспомните еще раз: подобное притягивается к подобному. Вы посылаете во Вселенную флюиды добра, тепла, любви — она отвечает вам тем же.

Погрузившись с головой в домашние хлопоты и работу, многие забывают, как это - быть по-настоящему привлекательной. Но в каждой без исключения женщине заложено природное обаяние, которое нужно просто пробудить.

В современном мире все настолько перемешалось, что женщинам приходиться брать на себя выполнение мужских дел. Позволить себе быть привлекательной и счастливой может только та, которая находится рядом с настоящим, любящим и заботливым мужчиной.

Но где же найти такого мужчину, когда вокруг все давно уже заняты? Подобным образом мыслят тысячи представительниц прекрасного пола. На самом деле причина кроется в самой женщине. Достаточно заглянуть в свой внутренний мир и вспомнить о своей привлекательности и женственности, и тогда каждая обретет персональное счастье.

Как пробудить женское очарование

Чтобы вновь почувствовать себя привлекательной и желанной, можно применить один из следующих подходов. Первый рассчитан на раскрытие своей женственности изнутри, а второй начинается с внешних изменений. Можно выбрать наиболее приемлемый для вас метод, поскольку работа над любым из них автоматически приводит к гармонии остальные составляющие.

В первом варианте большее внимание уделяется обретению женственности внутри себя и внутреннему совершенствованию. Открыться миру и показать свое очарование помогут медитации и позитивное мышление. Помните, что в первую очередь вы сами должны принять и полюбить себя. Но это ни в коем случае не отменяет работу над собой и стремление к совершенству.

Работа с чакрами и их раскрытие дает отличные результаты, поскольку в современном мире, как правило, у каждой второй женщины энергетические центры, отвечающие за сексуальность и принятие себя, слабо развиты или вообще перекрыты. Есть мнение, что даже ношение брюк влияет не эти чакры негативно. Так что не забывайте очищать энергетику от отрицательных ее моментов.

Другой способ начинается с внешних изменений. Ухаживая за своей кожей и телом, грамотно подбирая гардероб, прическу и макияж, вы меняетесь, и люди начинают воспринимать вас по-другому. А именно это и влияет на внутреннее состояние.

Превратите ухаживающие процедуры в ритуал. Можно даже изобрести свой особый заговор — придумайте особую фразу для утреннего умывания или вечернего душа. Возьмите за правило привносить в свою внешность маленькое новшество каждый день — и вот, спустя пару недель вы сами изменились и радуетесь жизни.

Оба метода помогают пробудить женское начало в каждой и, начиная с одного, вы плавно приходите к другому. Ведь в жизни все гармонично, и меняясь внутренне, вы становитесь лучше и на внешнем уровне. Идеальный вариант — если оба подхода вы примените в комплексе. Тогда изменения произойдут намного быстрее. Любите себя, не бойтесь перемен, откройтесь навстречу новым возможностям и не забывайте нажимать на кнопки и

07.03.2016 01:20

Положительная энергетика - залог успеха в жизни. Людям с положительной энергетикой всегда сопутствует удача. Им...

Руки любого человека - сосредоточие огромной жизненной энергии. Зная, на каком пальце носить кольцо, вы...

Женская энергия – это нежность, умиротворенность, гармония, но вместе с тем сила и целеустремленность. Женская энергия служит своеобразной «батарейкой» для нестабильной мужской энергетики, выступая постоянным источником мудрости и целостности.

Основные женские чакры

Свадхистана (2 чакра – находится в районе яичников и отвечает за получения удовольствия в любом его проявлении);
Анахата (4 чакра- чакра любви и понимания, сострадания и принятия);
Аджна (6 чакра – отвечает за женскую интуицию и провидение)

Откуда появляются блоки в энергетическом потоке?

Современный мир приучает женщину с самостоятельности и конструктивной агрессии. Девочкам с детства внушают идею равноправия полов, создавая благоприятную почву для гендерной конкуренции.

Такое положение дел отрицательно сказывается на мягкой женской энергетике, которая должна вдохновлять мужчину, а не выступать противовесом для его эго.

В результате адаптации в мире общественных установок, представительницы прекрасного пола заглушают свою энергетику. Из-за этого женщину настигают проблемы в личной жизни, а чувство нереализованности и отсутствия наполненности провоцируют постоянные депрессии. Одним словом, система инь и янь дает сбой.

Как пробудить женскую энергию?

Классическая практика

1. Сжимайте и разжимайте интимные мышцы в течение 3-х минут каждое утро.
2. Представляя небольшой энергетический колодец в области свадхистаны (2 чакра), поглаживающими движениями двигайтесь из цента чакры до груди и обратно. Таким образом вы заставите энергию «очистить» тело и наполнить собой все существо.
3. Лежа на спине, опустите ладони на живот. После совершите 36 движений против хода часовой стрелки и 24 по ходу.
4. Руки опустите на грудь, прикрыв ладонями соски. Оставайтесь в таком положении, представляя, как энергия циркулирует между грудью и ладошками. При правильном исполнении упражнения в области груди должно потеплеть.
5. Положите руки на живот и задержитесь в таком положении на 3 минуты.

Практика рефлексов организма

Для выполнения практики поставьте фоновую музыку, которая поможет расслабиться. После этого настройтесь на легкую волну возбуждения и приступайте к выполнению рекомендаций:

• Первая стадия длится 10 минут. Лягте на спину, согнув ноги. Раскачивайте таз вверх и вниз мелкими толчками. После каждого движения тело должно чувствовать расслабление.
• Вторая стадия также длится 10 минут. Теперь таз поднимается все выше, а мысли концентрируются на матке. Движения и дыхание не должны быть зажатыми.
• Третья стадия длится 20 минут. Таз все время приподнят. В области матки мысленно создайте пульсирующий энергетический шар. Очень плавно сводите и разводите колени (небольшими толчками, напоминающими пульсацию). Установка должна быть на принимающую позицию, как у женщины во время соития. Дышите глубоко и через рот, полностью сконцентрировавшись на области матки.
• Четвертая стадия идет по убывающий и занимает 5 минут.Разводя колени плавно и аккуратно опустите таз.
• 5 стадия – это завершение практики. Она занимает 10 минут. Лягте в удобную позу и расслабитесь, раскинув руки ладонями вверх. Чувствуйте тепло, которое разливается по телу и представляйте, что матка наполнена энергией, которая мягко пульсирует.

Практика пробуждения

Данная практика выполняется в душе или в кровати, когда тело расслабленно. На женщине должно быть минимальное количество одежды (в идеале ее полное отсутствие). Практика помогает снять блоки и развить женственность, а также научиться переходить в состояние возбуждения. Оба упражнения выполняются по 10 минут.

Упражнение 1
Займите удобную позу и начните гладить свои руки. Постепенно переходите к плечам. Далее акцентируйте внимание на груди, сжимая и поглаживая ее до тех пор, пока соски не станут тверже. Затем переключитесь на живот. Все движения выполняются с закрытыми глазами.Необходимо трогать себя так, как это сделал бы ваш любимый мужчина. Упражнение также способствует принятию себя и избавлению от комплексов.

Упражнение 2
Кончиками пальцев рисуйте на животе воображаемые картины. Движения должны быть легкими и почти незаметными.

Как развить женскую энергию?

1. Уход за собой
Стихия дам – красота. Женщина, уделяя внимание своему внешнему виду, холя и лелея свое тело, подпитывает внутренний энергетический источник. Что в первую очередь делают дамы, когда испытывают негативные эмоции? Идут в салон и меняют имидж, стригут и красят волосы.Уверенность в себе, которая появляется после этого, питает женское начало. Посвящайте себе не менее 30 минут каждый день, и вы увидите положительные изменения во всех сферах жизни.

2.«Мужское плечо»
Не бойтесь попросить у мужчины помощи или поддержки. Любые знаки внимания от сильного пола поднимают женщине настроение. Они действуют не менее положительно и на энергетический источник, заряжая и стимулируя его (ведь женщина не может существовать без мужского начала, как и мужчина без женского).

Такой обмен энергией усиливает биополе и сильного и слабого пола, заставляя мужчин чувствовать себя в доминирующей позиции. Ну а какому самцу не понравится быть лидером? Ценность женщины, заставляющей своего партнера чувствовать себя значимее, во много раз выше, чем ценность партнерши диктатора.

3.Творчество
Женщина – это творческое начало. Она нуждается в самовыражении. Это может быть все что угодно, от написания картин до выращивания комнатных растений. Увлеченная женщина как магнит притягивает представителей противоположного пола. Материнская энергия находит выход в “рождении” творческих идей, а значит чакры беспрепятственно функционируют и не переходят в состояние застоя энергетических потоков.