Как делать отвар из трав. Для чего нужны дополнительные элементы. Отвар зверобоя и ромашки для проблемной кожи

Используйте одну унцию высушенных листьев на четверть воды. Поместите листья в кварцевую каменную банку и налейте сверху на кипящую воду. Плотно завинтите крышку и оставьте при комнатной температуре на 4 часа. Одна унция цветов на четверть воды должна быть погружена в кипящую воду, поскольку она охлаждается в каменном банке с плотно прилегающей крышкой не более 2 часов.

Дозировка и хранение травяной инфузии

Одна унция семян погружается в пинту кипятка, снова с плотно прилегающей крышкой на каменном банке и только на 30 минут. Прежде чем делать инфузию, убедитесь, что ваши сушеные травы обладают достаточной эффективностью. В этой статье рассказывается о том, как сохранить свой драгоценный растительный материал!

После того, как травы пропитаны достаточным количеством времени, вытрите растительное вещество и выпейте 2 чашки в день, если вы весите от 125 до 150 фунтов до тех пор, пока инфузия не будет израсходована. Травяные настои быстро портятся, поэтому лучше всего их использовать и использовать как можно скорее. Храните неиспользуемые порции в холодильнике не более одного дня, а затем готовьте свежую порцию. У вас также есть возможность заморозить их для последующего использования.

Вы регулярно и регулярно используете растительные вливания? Если да, то какие травы вы используете и для каких целей? Вот некоторые идеи, чтобы вы начали. Текст и фотографии Джульетты Бланкеспур. Если вы когда-либо делали чашку чая с чайным пакетиком, то вы делали травяную настоя. Покупка травы навалом, или рост и сбор собственных, также значительно дешевле, чем покупка пакетиков.

Лично мне нравятся чувственные наслаждения приготовления сушеных трав - домашние смеси для чая усиливают мое наслаждение текстурой, цветом и ароматом каждой травы. Прежде чем мы углубимся в детали приготовления чая, давайте рассмотрим преимущества и недостатки добычи воды в качестве способа доставки лекарственных ботанических средств. Чай является одной из самых древних форм медицины и может быть очень приятным и приятным для питья. Это дешевле, чем капсулы или настойки, и организм способен легко ассимилировать его.

Многие лекарственные травы имеют сильно неприятный вкус, поэтому большинство людей предпочитают принимать эти травы в виде капсул или настойки. Некоторые травы, однако, могут помочь замаскировать эти горькие вкусы: несколько коридоров, кардамон и солодка. Лекарственные чаи также обладают дополнительным преимуществом гидратации, за исключением, конечно, если травы мочегонные. Кроме того, чай является лучшим выбором, чем настойки для тех, кто хочет или должен избегать алкоголя. Вода является отличным растворителем для минералов, слизи, летучих масел и большинства лекарственных компонентов, хотя не легко извлекает смолы или некоторые алкалоиды.

По этой причине алкоголь является предпочтительным растворителем для смолистых трав, таких как почки топора или бальзам галаада. Если у вас есть время, сделайте свой чай свежим ежедневно. Я, как правило, готовлю кварт чая утром и медленно выпиваю его весь день. Вы можете легко вытащить свой чай и закусить в стеклянной канистр, термос или контейнер для напитков из нержавеющей стали. Чай будет оставаться свежим при комнатной температуре в течение примерно двенадцати часов, а затем он будет разрастаться.

Многим людям удобнее делать чай за три дня за раз, а пока чай не такой свежий, это жизнеспособный вариант, если он делает разницу между употреблением чая или нет. Вы можете сделать тройную партию чая и поместить его в холодильник. Затем легко нагреть отдельные чашки чая. Многие чаи для напитков довольно приятны, охлажденные в летнее время, и если у вас есть большая партия в холодильнике, ее легко достать для чашки. Также подумайте о приготовлении кубиков льда из травяного чая.

Травяная инфузия производится из легкого растительного материала - листьев, цветов и фруктов. Травы с высоким процентом летучих масел также обычно готовятся в виде настойки, даже если они являются более толстыми частями растений, такими как корни и кора. Вливание может быть приготовлено во французской прессе, горшке из нержавеющей стали, керамическом или стеклянном чайнике или из нержавеющей стали или бамбуковой инфузии. Если вы действительно хотите использовать каменщик, обязательно поместите его в раковину, когда вы наливаете воду, если она сломается.

Настой готовят, доводя желаемое количество воды до кипения, выливая его на траву и позволяя ему сидеть на крышке в течение двадцати минут. После натяжения травы сразу можно выпить чай или охладить до комнатной температуры и охладить. Отхаркивание мандарина и травяной отвар корня Сарсарилла.

Отвар в основном представляет собой кипящий чай и является предпочтительной формой приготовления коры, корней, лекарственных грибов и твердых неароматических семян. Отвар обычно изготавливают в стеклянном горшке из нержавеющей стали или в виде стекол. Траву помещают в воду и доводят до кипения, затем кипятят крышкой в ​​течение 20 минут до получаса. Снимите тепло, процедите и наслаждайтесь. Вы можете снова замачивать свои экстракты травами еще на несколько раундов; пока они все еще приносят сильный чай дегустации, они все еще хороши.

Храните ваши корни в холодильнике между отварами, чтобы уменьшить микробный рост. Если вы делаете чайную смесь, содержащую травы, чтобы ее вливали и дезактивировали, просто сделайте отвар, выключите огонь и добавьте свои травы, чтобы они были наполнены.

Пропорции для травяных инфузий и отваров

Народный метод: Вот общий ориентир в определении пропорций травы: 1 чайная ложка высушенной, разрезанной и просеянной травы или травяной формулы или 2 столовые ложки свежей травы на 8 унций воды. Обратите внимание, что эта прочность не является точной, поскольку разные травы имеют разную плотность и площадь поверхности. В качестве альтернативы, многие травники используют следующие пропорции: одну горстку травы или травяной смеси в одну кварту воды. Обычно ежедневная доза составляла от трех до четырех чашек чая.

Эта форма сыпучих измерений хорошо подходит для большинства ситуаций, но не подходит для трав, которые имеют высокий потенциал для побочных эффектов. После того, как вы приобретете более широкое знакомство с каждой травой, вы сможете легко собрать смесь ежедневного травяного чая, даже не думая, что она становится второй натурой.

Весовой метод: 5-5 г сушеной травы или травяной комбинации на каждые 1 стакан воды. Дозировка обычно составляет одну чашку чая три раза в день. При использовании нескольких лекарственных трав в формуле уменьшите количество каждой отдельной травы. Дозировка варьируется в зависимости от используемой травы; вы захотите исследовать каждую траву, и это особая дозировка. Другим фактором является конституция человека - если человек слаб или чувствителен, потребуются меньшие дозы. Экспериментируйте с травами как простые, чтобы познакомиться с уникальным ароматом и ароматом каждого ботаника.

Некоторые травы, как правило, очень безопасны и используются в качестве пищи, например: курица, гибискус, лопух, фиалка, крапива, шиповник и боярышник. Соотношение этих чаев более гибкое. Острые травы, такие как гвоздика, кайенна и черный перец, очевидно, будут иметь меньшую дозировку и более выраженный эффект на имбибера. Тем не менее, сильнее не всегда лучше. Найдите свои собственные стратегии; использовать здравый смысл, исследования, ваши чувства и интуицию.

Определение дозировки у детей по весу

Многие травы, включая чаи для напитков, могут иметь побочные реакции в сочетании с фармацевтическими препаратами; проконсультируйтесь с опытным врачом, если у вас есть проблемы. Чтобы определить дозировку ребенка по весу, вы можете предположить, что взрослая доза составляет 150 фунтов взрослого человека. Разделите вес ребенка, возьмите это число и умножьте его на рекомендованную дозу взрослого человека. Например, если ваш ребенок весит 50 фунтов, ей потребуется одна третья рекомендуемая доза для взрослого в 150 фунтов.

Если взрослая доза - три капельницы, наполненные настойкой, ей понадобится одна треть этой дозы, которая является одной капельницей полной. 25-килограммовому ребенку понадобилась бы одна шестую взрослой дозы, поэтому он получил бы половину капельницы.

Травяная инфузия свежей розы, жимолости, шоколадной мяты, сисо и калифорнийского мака. ▪ Горные розовые травы Насыпные органические травы, специи и эфирные масла. Бутылки, прессы, фильтры и инфузивы, семена, экстракты, книги. ▪ Грибной урожай. Лекарственные порошки грибов, экстракты и капсулы.

▪ Тихоокеанские ботанические садоводы и поставщики органических травы, корабли свежих трав. Травяной чай является основой травяной медицины. Это часто один из самых простых способов получить травы в вашей повседневной жизни, просто имея приятную чашку восхитительного в горячей воде как часть вашей рутины.

Маллейн, огурец и святой базилик - все это чудесные травы с водорастворимыми свойствами, которые делают вкусные лекарственные чаи. Однако не все травяные чаи готовятся с использованием того же метода. В приготовлении лекарственных трав мы говорим об инфузиях и отварах; в этой статье объясняется различие, когда использовать каждый метод, и предоставляет простой практический способ.

Любая из трав, которую вы можете назвать, которые обычно продаются в коммерческих чаях, высока в водорастворимых составляющих, например, мята, гибискус, ромашка, одуванчик и святой базилик. Любые травы, которые сжимаются, когда вы их набираете, имеют высокое содержание водорастворимых компонентов, таких как фиолетовый, мульвин и огуречник. Кроме того, пищевые травы, такие как крапива и лопух, имеют высокое содержание водорастворимых компонентов.

Исцеляющий ритуал Для многих людей ритуал употребления чая играет важную роль в заживлении и поддержании здоровья. Чай как лекарственная форма - это полный чувственный опыт, который может быть очень успокаивающим. Большинство людей делают приятный глубокий вдох из этого ароматного пара, когда они сначала поднимают чашку. Кроме того, время, затрачиваемое на приготовление и выпивание чашки чая, может быть очень обоснованным, короткий перерыв в наших обязательствах и списки дел.